ランニング!

ランニング!

今朝、自宅から後楽園駅、東京ドームまで一時間ランニングしました!スポーツジムインストラクターの方からアミノ酸を運動前後に飲むと疲れが出にくいとの事、早速使用しました!因に本日は8キロランニングしました!